键盘敲击声和计算器的滴答声是财务资产部日常工作的主旋律。长期的伏案工作,不少人都面临着身体亚健康的困扰。为改善这一状况,财务资产部分会积极响应国家 “体重管理年” 活动,将健康关怀融入日常,帮助大家塑造更健康的生活与工作方式。
量身定制,打造专属健身计划
活动伊始,财务资产部分会详细分析了分会成员的身体现状,根据每个人的身体指标、生活习惯和减重目标,制定了详细的健身计划,不仅涵盖饮食搭配与运动规划,还提供心理调适建议,确保每位参与者能获得全面支持。
打卡激励,营造良性竞争氛围
为了让职工们更积极地参与到活动中,分会组织了形式多样的趣味竞赛。“每日万步打卡挑战”“一周减脂餐创意大赛”“月度减重之星评选” 等活动,让职工们在轻松愉快的氛围中互相监督、互相鼓励。
在 “每日万步打卡挑战” 活动中,职工们纷纷下载运动记录 APP,利用上下班途中、午休时间等,开启健步之旅。大家在工会微信群里分享自己的运动轨迹和心得,形成了你追我赶的良好氛围。而 “一周减脂餐创意大赛” 则激发了职工们的烹饪热情,一道道既美味又营养的减脂餐在朋友圈刷屏。同时,打卡平台也成为大家交流经验、互相鼓励的社交空间,增进了同事间的感情。
知识赋能,筑牢健康根基
分会深知,只有让职工掌握科学的健康知识,才能真正实现体重的长期有效管理。为此,分会后期还将定期举办健康知识讲座和培训。搜集整理一些肥胖对身体的危害、常见的减重误区;正确的运动姿势和方法,避免运动损伤。
财务资产部分会主席田力表示:“体重管理年活动不仅关注同事们的身体健康,更希望借此契机,培养大家的健康意识,营造积极向上的工作氛围。未来,我们将继续探索更多有益健康的活动,助力大家在工作与生活间找到平衡。”
这次活动不仅提升了团队的健康水平,也增强了团队的凝聚力和战斗力。财务资产部分会正以更饱满的精神状态,迎接工作中的新挑战,为公司发展注入新活力。(吴婷)
在我国石油工业发展进程中,只要提及当年32111英雄钻井队血战火海和中国灭火队赴科威特扑灭油井大火的事件,至今令人难以忘怀。
沐浴着新年的阳光,伴随着春天的脚步,1月28日,韩家湾煤炭公司四届一次职代会暨2024年工作会隆重召开,来自各条战线上的职工代表齐聚一堂,在回顾总结2023奋斗成果...